Corporation des praticiennes et praticiens en approche globale du corps

Louise Lemieux
Montréal (Québec)
(514) 273-6526

 

Le Mouvement Conscient

La CORPPAGCMD  (La Corporation des Praticiens, Praticiennes en Approche Globale du Corps)

regroupe des professionnelles et professionnels régies par un code déontologiques et fait partie du RES.


Laval (Québec) (450) 682-1809
Ottawa (Ontario) (613) 746-0657


Le Mouvement Conscient en approche globale du corps s’inscrit dans la grande famille de l’éducation somatique. C’est une approche de prévention et d’entretient accessible à tous, pour une recherche de meilleure qualité de vie.

 

Cette discipline utilise le mouvement comme outil de prise de conscience de soi, des enchaînements de mouvements simples et doux, dictés par un/e praticienne, invitent la personne à sentir et à « habiter » son corps, afin de lui faire retrouver son mouvement naturel, spontané et harmonieux.

 

Certains mouvements faits avec des balles, bâtons ou autres accessoires massent la partie du corps avec laquelle ils sont en contact. Cette forme d’auto-massage aide à relâcher les tensions musculaires et à faire circuler à nouveau l’énergie de vie.

 

C’est dans l’accueil, l’enveloppement et la douceur que les mouvements sont vécus et exécutés par la personne selon sa propre compréhension corporelle et à son rythme.

 

La pratique du Mouvement Conscient favorise le développement de l’autonomie. Elle permet d’être plus à l’écoute de ses émotions, d’apprendre à identifier ses sources d’inconfort  et ainsi d’expérimenter une détente profonde.